Comment Servir Granola à la banane

Granola à la banane. Perfect Supplement To Give You The Competitive Edge – Achieve More Today Granola à la banane granola muesli avoine flocons d'avoine petit déjeuner brunch banane noix de coco noix noisettes amandes noix de pécan fruits graines de chia graines de lin graines de tournesol graines sirop d'érable miel vanille cannelle huile de coco cuisine végétarienne cuisine végétalienne vegan cuisine santé cuisine healthy graines de courges Ce granola à la banane est sans huile et ne contient pas de sucre raffiné. Le granola (surtout le granola industriel) peut être une vraie bombe à sucre et à huile, je vous encourage à faire votre granola maison qui sera plus sain et moins couteux. Ici je vous propose une version type "banana bread' puisqu'on l'on.

Granola à la banane Y ajouter l'huile de coco, la vanille et le sirop d'érable. Verser ce mélange dans le bol contenant les flocons d'avoine puis bien. Mixer les bananes avec l'huile et le miel, les ajouter aux flocons d'avoine et bien mélanger.

En général, les gens se sentent inférieurs à granola à la banane de peur que la nourriture qu’ils produisent ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de granola à la banane! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices afin que les plats que vous préparez ne soient pas plats. De plus, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À cuire granola à la banane tue seul besion 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire cette.

Ingrédients de granola à la banane :

  1. Vous devez vous préparer 220 g flocons d'avoine.
  2. Fournir 50 g beurre.
  3. Fournir 80 g miel.
  4. Vous devez vous préparer 1 Banane.
  5. Vous devez vous préparer 15 g Graine de chia.
  6. Utilisation 20 g Graine de lin.

Répartir le tout sur une plaque chemisée de papier cuisson. Remuer avec une fourchette de temps en temps pour faire griller le granola de manière. Etes-vous plutôt muesli ou plutôt granola ? Le muesli est un mélange de flocons de céréales, d'oléagineux et de fruits secs ou frais.

Granola à la banane instructions :

  1. Dans une casserole faire fondre le beurre et le miel.
  2. Dans un saladier mettre les flocons d'avoine et les graines.
  3. Mettre le beurre et le miel fondu et bien chaud dans le saladier, réduire en purée la banane et la mettre dans le saladier également.
  4. Sur une plaque a four mettre le mélange en étalant grossièrement et faire cuire à 170 degrés durant 20 mins.
  5. Note : mettre dans une boîte au frigo.

Déposer une feuille de papier sulfurisé sur la plaque de cuisson. Concasser les amandes émondées à l'aide d'un mortier ou simplement en. Presser le jus des citrons et y tremper les rondelles de bananes. Ceci évitera qu'elles ne noircissent à la cuisson. Astuce : utiliser une mandoline pour couper les bananes régulièrement.

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