Nos 11 Meilleures Recettes de Crêpes aux épinards et aux crevettes

Crêpes aux épinards et aux crevettes. Garnir les crêpes : Remettre le mélange de crevettes-épinards dans la poêle à feu moyen. Retirer du feu et incorporer les fines herbes. Faire réchauffer la galette a feu doux dans une poêle.

Crêpes aux épinards et aux crevettes Farcir les crêpes de garniture à la crevette et les plier en deux. Pour en savoir plus sur les aliments de cette recette de galette, rendez-vous ici sur notre guide des aliments. Chaque jour, nos meilleures idées recettes dans votre boîte mail.

Beaucoup de gens n’osent pas cuisiner crêpes aux épinards et aux crevettes de peur que le goût de la nourriture ne soit pas celui attendu. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de crêpes aux épinards et aux crevettes! Tout d’abord, du point de vue de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en état de propreté. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, il faut bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que les aliments produits n’aient pas un goût fade. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À faire crêpes aux épinards et aux crevettes tue avoir besoin 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de crêpes aux épinards et aux crevettes :

  1. Préparer 2 galettes de blé noir.
  2. Utilisation 200 g crevettes grises décortiquées.
  3. Préparer 500 g d'épinards frais.
  4. Fournir 2 CàS de crème fraiche épaisse.
  5. Fournir sel.
  6. Vous devez vous préparer poivre.
  7. Utilisation 20 g beurre.

Saupoudrer d'une cuillère à soupe de farine. Assaisonner le beurre en baladant la fourchette piquée d'ail dans le beurre. Ajouter les épinards et les remuer à l'aide de la fourchette piquée de la gousse d'ail (cela leur donne du goût). Égoutter les épinards et les hacher finement. Mélangez sur feu doux et réservez.

Crêpes aux épinards et aux crevettes instructions :

  1. Lavez et équeuter les épinards, puis les hacher grossièrement au couteau.
  2. Faire fondre le beurre a feu doux dans une sauteuse, ajouter les épinards et faire cuire à couvert pendant 5 à 6 minutes.
  3. Faire réchauffer la galette a feu doux dans une poêle.
  4. Ajouter la crème, les crevettes et l'assaisonnement dans les épinards, puis verser cette préparation sur la galette bien chaude et servir.

Coupez en deux les tranches de jambon. Repas santé riche en fer, protéines.en plus c'est facile et rapide à réaliser. Ajoutez les crevettes décortiquées et hachées, le surimi haché et mélangez. Versez le vin, salez et poivrez. Portez une grande quantité d'eau salée à ébullition puis plongez-y les épinards.

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