La Délicieuse Recette du Cassolettes de saumon aux poivrons tricolores et herbes

Cassolettes de saumon aux poivrons tricolores et herbes.

Cassolettes de saumon aux poivrons tricolores et herbes

En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner cassolettes de saumon aux poivrons tricolores et herbes de peur que les aliments qu’ils produisent ne soient pas bons. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de cassolettes de saumon aux poivrons tricolores et herbes! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, vous devez donc utiliser des ingrédients frais. Ensuite, entraînez-vous pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final du plat! À faire cassolettes de saumon aux poivrons tricolores et herbes tue avoir besoin 12 Ingrédients et 6 pas. Voici comment vous cuire il.

Ingrédients de cassolettes de saumon aux poivrons tricolores et herbes :

  1. Utilisation 4 pavés de saumon sauvage.
  2. Préparer 2 poivrons rouges cornes.
  3. Fournir 2 poivrons verts cornes.
  4. Vous devez vous préparer 2 poivrons jaunes cornes.
  5. Vous devez vous préparer 1 oignon.
  6. Vous devez vous préparer 1 bouquet d herbes (j ai mis aneth persil ciboulette et basilic).
  7. Vous avez besoin 1 gousse d ail.
  8. Utilisation 1 cuillère à soupe d huile d olive.
  9. Vous avez besoin 1/4 litre bouillon de crustacés (fait maison pour moi).
  10. Fournir 1 cuillère à café bombée de fleur de sel aux algues (fait maison pour moi).
  11. Utilisation 1 citron.
  12. Vous devez vous préparer Poivre du moulin.

Cassolettes de saumon aux poivrons tricolores et herbes instructions :

  1. Couper les pavés de saumon en deux presser le citron arroser les pavés de saumon réserver.
  2. Éplucher l ail et l oignon les hacher laver les poivrons les couper en deux dans le sens de la hauteur les épépiner puis les couper en lanières.
  3. Faire chauffer l huile dans une poêle faire colorer ail et oignon ajouter les poivrons bien mélanger faire cuire 10 minutes à feu moyen en ajoutant le bouillon au bout de 3 minutes.
  4. Prélever quelques lanières de poivrons repartir le reste sans le bouillon dans 4 cassolettes poser les pavés de saumon mettre dessus les poivrons mis de côté préchauffer le four à 200 degrés.
  5. Hacher les herbes les répartir dans les cassolettes saupoudrer de fleur de sel arroser du bouillon de cuisson des poivrons poivrer poser les couvercles enfourner pour 20 minutes.
  6. C est prêt ! servir immédiatement (attention c est chaud) bon appétit 😋.

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