Recette Des Soupe au chou rouge (vegan)

Soupe au chou rouge (vegan). Parer le chou en ôtant les feuilles extérieures, ainsi que le trognon. Dans une sauteuse (ou une cocotte à fond épais), les faire blondir à l'huile. Dans une casserole, faire chauffer un peu d'huile d'olive pour faire revenir l'oignon coupé en petits dés puis ajouter le chou détaillé et.

Soupe au chou rouge (vegan) Ils doivent avoir une pomme bien serrée aux feuilles craquantes et être lourds à l'achat. Le chou blanc et le chou rouge ont cette particularité de. Préparation pour soupe hyperprotéinée, aux légumes.

En général, les gens ont peur de commencer à cuisiner soupe au chou rouge (vegan) de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses ont un effet sur la qualité gustative de soupe au chou rouge (vegan)! Tout d’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. De plus, pour un goût alimentaire prononcé, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture obtenue ait un goût délicieux Ensuite, entraînez-vous à reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et sans hâte a également un effet sur le résultat final! À cuire soupe au chou rouge (vegan) tue seul besion 6 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de soupe au chou rouge (vegan) :

  1. Vous avez besoin 500 g chou rouge.
  2. Préparer 2 pommes de terre moyennes.
  3. Fournir 1/2 oignon.
  4. Utilisation 1 cs d'huile.
  5. Vous devez vous préparer 3 cs crème de soja.
  6. Vous devez vous préparer Sel et poivre.

Riche en fibres et sans matière grasse. ♥ ~~~~~ Recette de soupe au chou rouge tu peux retrouver plus de détails dans l'article correspondant: https://lesthesaufil.wo. Faire revenir un oignon dans une casserole, émincer le choux-rouge, éplucher les pommes de terre et rajouter le tout avec un litre d'eau dans la casserole Entre temps, faire revenir les lamelles de lardons fumés. En fin de cuisson, ajoutez le persil frais (on l'ajoute à la fin pour garder ses vitamines). Mixez votre soupe et servez avec une cuillère à soupe de crème de soja.

Soupe au chou rouge (vegan) pas à pas :

  1. Dans une casserole, faire chauffer un peu d'huile d'olive pour faire revenir l'oignon coupé en petits dés puis ajouter le chou détaillé et les pommes de terre coupées en morceaux. Verser de l'eau jusqu'à hauteur des aliments. Poivrer, saler..
  2. Porter à ébullition et cuire 20 mn environ. Mixer jusqu'à ce que la soupe soit bien lisse. Enlever un peu de bouillon si on souhaite une soupe un peu épaisse..
  3. Ajouter la crème de soja, mélanger et rectifier l'assaisonnement si besoin..

Mon mari me réclamait déjà… L'article Chou-rouge à la Flamande est apparu en premier sur Dans la cuisine végétalienne de Djanisse. Soupe aux chou rouge Comme j'avais encore beaucoup de légumes dans mon frigo, je me suis lancé dans la fabrication d'une bonne petite soupe réconfortante. Comme toujours quand je fais de la soupe, j'ai fait un peu n'importe quoi! Dans une grande casserole, chauffer l'huile d'olive à feu moyen. Ajouter l'oignon et le poireau et une pincée de sel.

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