Recettes Un plat complet et équilibré, semoule de blé et légumes rôtis

Un plat complet et équilibré, semoule de blé et légumes rôtis

Materiali che necessitano essere preparati Un plat complet et équilibré, semoule de blé et légumes rôtis

  1. 200 gr of semoule à couscous.
  2. 1 of aubergine.
  3. 1 of courgette.
  4. 1 of oignon.
  5. 1 of tomate.
  6. of Des épices.
  7. of De l'huile.

Come fare Un plat complet et équilibré, semoule de blé et légumes rôtis

  1. Commencer par tailler tous vos légumes en dés réguliers. Les mettre dans un saladier, de l'huile et assaisonner..
  2. Les verser dans un plat et mettre au four 20 25 minutes à 180 degrés. Remuez toutes les 10 minutes afin que ça cuise uniformément 😊..
  3. Préparer la semoule. Je ne suis pas du tout une pro du coup je suis les indications. Verser de l'eau et laisser reposer..
  4. Egrainer la semoule à la fourchette et rajouter un peu d'huile d'olive..
  5. Lorsque les légumes sont cuits, il vous reste plus qu'à dresser..
  6. Et voilà 😊..
Recettes Riz cantonnais (riz frit) pour Nouvel An chinois
Recettes Riz cantonnais (riz frit) pour Nouvel An chinois
Materiali che necessitano essere preparati Riz cantonnais
Recettes Poulet du Général TSO
Recettes Poulet du Général TSO
Ajouter également le poivre et l'huile de
Recettes Salade de pomme de terre sauce au yaourt
Recettes Salade de pomme de terre sauce au yaourt
Materiali che necessitano essere preparati Salade de
Recettes Raffaello fait maison
Recettes Raffaello fait maison
RAFFAELLO CHOCOLAT BLANC NOISETTE FACILE ET RAPIDE

Top