Recettes Les brochette de poisson avec des légume

Les brochette de poisson avec des légume

Materiali che devono essere preparati Les brochette de poisson avec des légume

  1. of Poisson(sardines).
  2. 1 of iognon moyen.
  3. 1 of Tomate moyen.
  4. of Poivron vert.
  5. of Paprika (un cuillére a café).
  6. of Cumin (c a café).
  7. 1 of cuillere a café de Persil.
  8. 2 gousse of d' ail pressées.
  9. of Poivre noir.
  10. of Sel.
  11. 1 of Citron.
  12. of Salade.
  13. 1 of Carotte.
  14. of Oeuf dur.

Come fare Les brochette de poisson avec des légume

  1. Nettoyer les poisson et retirez les os. Dans un recipient melangez les epices,c a café citron, persil,l'ail ) et les poisson et laissez macérer au frais 1heure, roulez de la tête a la queue.
  2. Couper les légume aux cubes monter les brochette en alternant les morceaux de poisson et les legumes, laissez au frais 15 mn.placer les brochette au poisson sur la plaque bien chaude, laisser cuire 2/3mnsur chaque face badigeoner avec la marinades. Termine la cuisson. Server avec de salade vert et les rondelle de citron et carotte rapé, tomate, oeuf dur.
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