Recettes Croquettes de choux de Bruxelles

Croquettes de choux de Bruxelles

Materiali che devono essere preparati Croquettes de choux de Bruxelles

  1. 400 g of choux de Bruxelles cuits.
  2. 200 g of flocons de riz (ou d’avoine).
  3. of Sel.
  4. of Poivre.
  5. of Mélange d’épices massale.
  6. of Graines de lin.
  7. of Graines de sésame.

Come fare Croquettes de choux de Bruxelles

  1. Préparez et faites cuire les choux de Bruxelles à l’eau ou à la vapeur..
  2. Dans le bol de votre robot, mixez les choux et les flocons. Assaisonnez selon vos goûts..
  3. Formez des boulettes avec la préparation..
  4. Pour la chapelure, mélangez 2/3 de graines de lin et 1/3 de graines de sésame..
  5. Roulez chaque croquette dans la chapelure et déposez-les sur une plaque anti-adhésive..
  6. Faites cuire 15 à 20 min au grill à 220•C..
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