La Recette Pas à Pas Frites de patate douce au four

Frites de patate douce au four. Ah les frites de patates douces. C'est un de mes péchés mignons ! Je vous livre la recette de celle qui rend les frites de patate douce parfaitement croustillantes en dehors, tout en conservant le moelleux intérieur : la texture idéale ! Éplucher la patate douce puis la couper en grosses frites.

Frites de patate douce au four Une recette de frites de patates douces au four simple et rapide pour un accompagnement gourmand et sain! Une patate douce, quelques épices, et le tour est joué. Lavez, épluchez et coupez la patate douce en bâtonnets.

La plupart des gens n’osent pas cuisiner frites de patate douce au four de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de frites de patate douce au four! En partant de la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine et toujours en état de propreté. De plus, pour que la nourriture ait un goût fort, vous devez bien sûr utiliser diverses épices pour que la nourriture obtenue ait bon goût. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine! À cuire frites de patate douce au four tue avoir besoin 2 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de frites de patate douce au four :

  1. Vous avez besoin 1 grosse patate douce.
  2. Utilisation 1 filet d'huile d'olives.

Dans un saladier ou un récipient adapté, préparez la « marinade »: battez votre blanc d'oeuf à l'aide d'une fourchette. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients. Déposer les bâtonnets sur une plaque à cuisson huilée ou tapissée de papier sulfurisé. Au moment de servir, assaisonner au goût.

Frites de patate douce au four instructions :

  1. Préchauffez le four à 190°C. Pelez la patate douce et la couper en bâtons grossiers..
  2. Disposez les bâtons sur une plaque allant au four et arrosez d'huile d'olive..
  3. Enfournez pendant 30 à 45 minutes jusqu'à que les frites soient légèrement colorées mais tendres..

Frites de patates douces au four. Chemiser une plaque allant au four de papier sulfurisé et étaler les bâtonnets de patates douces. Mélanger régulièrement pour une cuisson uniforme. Ces frites de patates douces au four sont croustillantes à l'extérieur et fondantes à l'intérieur. La patate douce apporte une saveur douce, très légèrement sucrée et un petit goût de châtaigne selon la variété choisie.

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