Recettes Cake au poulet et à la courgette

Cake au poulet et à la courgette

Materiali che necessitano essere preparati Cake au poulet et à la courgette

  1. 4 of Petites Courgettes.
  2. 2 of Gros blancs de poulet.
  3. 2 Gousses of d'ail.
  4. 100 g of Parmesan râpé.
  5. 1 of demi CàC de piment d'Espelette.
  6. 4 of Œufs.
  7. 20 cl of Crème semi épaisse.
  8. 60 g of Maïzena.
  9. of Huile d'olive.
  10. of Poivre (5 baies).
  11. of Sel.

Come fare Cake au poulet et à la courgette

  1. Râpez les courgettes et hachez l'ail..
  2. Découpez les blancs de poulet en morceaux et faites-les revenir (dorés) dans un peu d'huile d'olive, parsemez de piment d'Espelette. Réservez..
  3. Dans la même poêle, faites revenir les courgettes râpées et l’ail et laissez cuire 5 minutes en remuant..
  4. Préchauffez le four à 200°C chaleur tournante..
  5. Mélangez la Maïzena, les œufs, la crème liquide, le parmesan, poivrez et salez..
  6. Rajoutez les courgettes et le poulet..
  7. Versez la préparation dans un moule (huilé) et faites cuire 40 minutes..
  8. Servez chaud ou froid. Bon appétit !.
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